05 august 2026 · 4 min de citit
Hilot: ce este masajul filipinez tradițional
Hilot (se pronunță „hi-lot”) este termenul filipinez pentru o practică tradițională de vindecare prin atingere, transmisă istoric în familii și comunități, nu învățată din manuale. La Touch of Thailand, o oferim ca tehnică de masaj, adaptată unui cadru de spa modern.
Terapeuta aplică presiune ritmică, cu palmele calde, de-a lungul corpului, alternând intensitatea în funcție de zona tratată. Spre deosebire de tehnicile axate strict pe musculatură, Hilot pune accent pe senzația de echilibru general resimțită la finalul ședinței, nu doar pe eliberarea punctuală a tensiunii.
Uleiul cald e prezent pe toată durata ședinței, iar mișcările au un ritm constant, aproape meditativ — mulți clienți adorm parțial în timpul ședinței, semn al nivelului de relaxare indus.
Se potrivește celor care vor o experiență de relaxare profundă, cu o poveste culturală distinctă, și celor care au încercat deja alte tehnici din meniu și vor varietate. Nu recomandăm acest serviciu în caz de febră sau infecții active.
E un serviciu relativ nou pentru piața din România, iar la Touch of Thailand îl oferim tocmai pentru că extinde granițele masajului asiatic dincolo de ce știe deja publicul larg.
Beneficii principale
- • Detensionare musculară eficientă
- • Restabilește un sentiment de echilibru general
- • Presiune ritmică, adaptată la fiecare client
- • Ulei cald pe toată durata ședinței
Întrebări frecvente
Cum se pronunță Hilot?
„Hi-lot” — termenul filipinez pentru practica tradițională de vindecare prin atingere.
Se folosește ulei?
Da, ulei cald, pe toată durata ședinței.
Cât durează?
60 sau 90 de minute.
E similar cu masajul balinez?
Sunt înrudite ca regiune, dar Hilot pune accent pe ritm constant și echilibru general, nu pe alternarea presiune-întindere specifică celui balinez.
E potrivit dacă am dureri musculare specifice?
Poate ajuta, dar pentru zone punctuale de tensiune recomandăm mai degrabă masajul de spate, ceafă și umeri sau deep tissue.
Serviciu asociat
Masaj Filipinez (Hilot)